Yoga für Senior*innen

Ort: Treff: Besucherzentrum

Quelle: Hellerau Europäisches Zentrum der Künste

Weitere Informationen
Das Festspielhaus Hellerau als Ort der Kultur, der Begegnung und des Tanzes öffnet seine Tore für das Bewegungsangebot der Beratungs- und Begegnungszentrum für Senior*innen Dresden-Klotzsche. An jedem zweiten Freitag im Monat treffen wir uns zur gemeinsamen Yogapraxis von 10:00 bis 11:00 Uhr. Durch Yoga erhalten wir die Kraft und Beweglichkeit unseres Körpers, kommen zur Ruhe und stärken uns für die Herausforderungen des Alltags. Wir orientieren uns an den individuellen Bedürfnissen der Teilnehmenden, daher sind keine Vorerfahrungen nötig. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Yoga-/ Sportmatte und bei Bedarf eine wärmende Decke mit. Dauer: ca. 1 Std.Sprache: DeutschDie Teilnahmegebühr beträgt 3 € und wird am Workshoptag in bar abgerechnet Anmeldung möglichst unter:0351 88 04 287 oder klotzsche@buelowh.de
Quelle: Hellerau Europäisches Zentrum der Künste

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